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我要瘦！
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计划：瘦！瘦！瘦！
（更新了1次）
(07-07-01至07-08-01)
46.0KG
| 饮食：早餐8：30 两片面包加一杯麦片 约11：00 一个苹果 12：00午饭至多4块肉，多吃蔬菜 3-4：00少许零食 约6：30晚饭尽量少吃 约9：00吃水果 | 运动：早上起来做30分钟运动，上午骑半小时单车，下午要爬楼梯，睡前适量的伸展 |
| 其它计划： | |
主题：vivi女的记录(07年7月9日) 感人(0)有趣(0) 评论(2)阅读(495)
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记录已完成
心情：
起床 ：
睡觉 ： |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2007年7月3日 | 42.0kg | 食物吃多了 | 1/235 | showti管理员 | |
| 2007年7月2日 | 42.0kg | 有点失败 | 11/222 | vivi女 | |
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个人信息
vivi女
年龄：22
BMI：20.72
已减：0.0KG
开始记录时间：07-07-02
地区：中山
日历
 2009年 1月  |
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