| 饮食:早餐:水果 主食 或 奶 水果 中午:蛋白质 蔬菜(不过油) | 运动:散步30分钟 |
| 其它计划: | |
主题:mokakafei的记录(07年9月25日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(187)
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记录已完成
心情:
起床 |
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| 2007年9月22日 | 44.5kg | 1/66 | 汤圆琳 | ||
| 2007年8月9日 | 46.0kg | 0/83 | 暂无 | ||
| 2007年8月8日 | 46.0kg | 0/97 | 暂无 | ||
| 2007年8月6日 | 47.0kg | 0/77 | 暂无 | ||
| 2007年8月2日 | 46.0kg | 1/85 | 小虎儿 | ||
| 2007年6月19日 | 45.5kg | 贴壁运动觉得很难坚..... | 1/143 | showti管理员 | |
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