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>沉鱼
沉鱼
沉鱼~~~沉甸甸的"沉"!~
计划:沉鱼减肥计划 (07-06-05至07-08-05)
所有计划
59.0KG
59.0KG
BMI:23.63
50.0KG
BMI:20.03
饮食:多吃蔬菜和水果,少吃肉,尽量不吃主食!
运动:健身房:跑步、游泳
其它计划:
主题:沉鱼的记录
(07年6月6日) 感人(0)有趣(0) 评论(6)阅读(784)
记录未完成
心情: 起床
: 睡觉
:
(未知): 上午 10:00 餐前:稍饿 餐后:饱了
一袋可可奶,一个番茄
(未知): 上午 1:00 餐前:饿 餐后:饿
一个田园脆鸡堡,一份玉米沙拉.(KFC)
饮水:
3杯(每杯200毫升)
蔬菜:
null份(每份50克)
水果:
1份(每份50克)
感受:
我特别不爱喝水,不喝的时候喝水.....
其它记录
记录时间
体重
感受
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最后回复人
2007年6月5日
59.0kg
白天在公司上班,晚上到.....
9/347
01EC000352
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个人信息
沉鱼
年龄:2
BMI:23.63
已减:0.0KG
开始记录时间:07-06-05
地区:北京
日历
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