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计划：考试前忙碌中瘦身
（更新了1次）
(08-04-28至08-05-17)
49.5KG
| 饮食：三餐定时，决心不再吃夜宵（但为了考试，可以在晚上吃坏咖啡） | 运动：因为考试，只可以在睡觉和起床前各做１０分钟 |
| 其它计划： | |
主题：仟茹的记录(08年4月28日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(233)
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记录已完成
心情：
起床 ：８:00
睡觉 ：１:３０ |
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个人信息
仟茹
年龄：28
BMI：211457.14
已减：0.0KG
开始记录时间：08-04-28
地区：
日历
 2009年 1月  |
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