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计划：85-60
(07-06-10至07-10-31)
65.7KG
| 饮食：早餐：酸奶+鸡蛋 午餐：饭前先喝汤，减少主食 过午不食 | 运动：坚持每天早上爬山，晚上健身房 周一至周六坚持锻炼，周日休息 每天保证8小时睡眠 |
| 其它计划： | |
主题：加加的记录(07年9月11日) 感人(0)有趣(0) 评论(17)阅读(2163)
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记录已完成
心情：
起床 ：
睡觉 ： |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2007年9月6日 | 66.4kg | 0/310 | 暂无 | ||
| 2007年9月2日 | 66.8kg | 2/207 | lancome | ||
| 2007年8月18日 | 69.0kg | 8/290 | caichenfen | ||
| 2007年8月16日 | 69.0kg | 1/189 | angle0125 | ||
| 2007年8月9日 | 69.8kg | 20kg总结：90kg-70kg ..... | 2/338 | haze | |
| 2007年7月24日 | 73.0kg | 3/341 | 贪嘴的猫~ | ||
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