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计划：减肥是一种生活态度
（更新了3次）
(08-05-28至08-08-26)
53.0KG
| 饮食：戒掉雪糕、糖果、薯片，避免情绪饮食。 | 运动：每天早上原地跑步30min，晚上原地跑步30min， |
| 其它计划： | |
主题：character6的记录(08年11月6日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(120)
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记录未完成
心情：
起床 ：7:00
睡觉 ：11:30 |
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