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hudan
我要破50,回到高中的身材!
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计划:摆脱肥妹,改变自己 (07-05-18至07-06-18)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 55.0KG
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56.0KG
BMI:22.43
50.0KG
BMI:20.03
饮食:全面均衡饮食,逐渐减去高脂,糖类,油炸类食品。多吃纤维丰富,蛋白质类食品。 运动:
其它计划:
主题:hudan的记录(07年5月21日) 感人(0)有趣(0) 评论(1)阅读(483)
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记录未完成 心情:    起床起床时间:  睡觉睡觉时间
  • (未知): 上午 9:00 餐前:饥饿 餐后:(未知)
  • 一个鸡蛋卷饼+一杯小米粥
  • (未知): 上午 12:00 餐前:稍饿 餐后:稍饿
  • 半快餐盒米饭+两勺豌豆米+半份炒辣椒+一块土豆+一片番茄+5小块藕带
  • (暂无信息)
  • 饮水:10杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:null份(每份50克)
  • 水果:2份(每份50克)
  • 感受:


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2007年5月18日 56.0kg 2/127 showti管理员
2007年5月18日 56.0kg 4/291 清苹果
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个人信息
hudan
hudan
年龄:2
BMI:22.03
已减:1.0KG
开始记录时间:07-05-18
 地区:武汉
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