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为了55努力
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计划：争取稳中有降
(09-09-01至09-09-30)
56.0KG
| 饮食：少吃多餐,晚餐能吃好 | 运动：早上一小时,晚上一小时 |
| 其它计划： | |
主题：ziying的记录(ll) 感人(0)有趣(0) 评论(3)阅读(688)
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记录已完成
心情：
起床 ：6:00
睡觉 ： |
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| 其它记录 | |||||
| 记录时间 | 体重 | 感受 | 回复/点击 | 最后回复人 | |
| 2009年9月16日 | 56.0kg | 付出总有回报,慢慢坚持..... | 3/124 | mantha | |
| 2009年9月15日 | 56.6kg | 昨晚吃多了,一晚上肚子..... | 0/124 | 暂无 | |
| 2009年9月14日 | 55.8kg | 周末暴涨. | 1/120 | 千黛々百合 | |
| 2009年9月4日 | 55.0kg | MC-2 | 3/173 | 纤纤玉手 | |
| 2009年9月3日 | 55.3kg | 昨晚吃了许多鱼肉和猪..... | 4/185 | 千黛々百合 | |
| 2009年9月1日 | 54.9kg | 新的一月开始,争取稳中..... | 2/173 | 811008 | |
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