| 饮食:以清淡为主,七分饱,多喝水 | 运动:走路或骑自行车,上班和回家 |
| 其它计划: | |
主题:yklrz的记录(08年6月1日) 感人(0)有趣(0) 评论(0)阅读(267)
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记录未完成
心情:
起床 |
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| 2008年5月15日 | 54.5kg | 还好。还记得去年5月初..... | 0/117 | 暂无 | |
| 2008年5月3日 | 55.0kg | 这几天出去玩,好累 | 0/108 | 暂无 | |
| 2008年4月15日 | 56.5kg | 还好 | 0/146 | 暂无 | |
| 2008年4月15日 | 56.5kg | 还好 | 0/39 | 暂无 | |
| 2008年4月13日 | 56.5kg | 还好,有点胀气,反胃 | 0/80 | 暂无 | |
| 2008年4月12日 | 57.0kg | 加餐时又吃过头了 ,以..... | 0/89 | 暂无 | |
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