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bishel
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计划:真对不起我的漂亮衣服。。 (更新了1次) (07-04-16至07-04-30)
减肥计划,体重管理,瘦身美体
减肥计划,体重管理,瘦身美体 58.5KG
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59.0KG
BMI:21.94
49.0KG
BMI:18.22
饮食:基本没想改变什么饮食习惯 运动:隔天一次健身房健身
其它计划:
主题:bishel的记录(07年4月19日) 感人(0)有趣(0) 评论(8)阅读(898)
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记录已完成 心情:    起床起床时间:  睡觉睡觉时间
  • (未知): 餐前:(未知) 餐后:(未知)
  • 因为起的晚就没吃拉。。但是也没觉得饿。绿茶250ml
  • (未知): 上午 2:00 餐前:(未知) 餐后:(未知)
  • 小份凉面一碗,500ml矿泉水。两小时后苹果一个
  • (未知): 下午 8:00 餐前:(未知) 餐后:(未知)
  • 豆浆一杯,酸辣粉小玩一碗,小包子2个
  • (未知): 下午 9:00 餐前:(未知) 餐后:(未知)
  • 矿泉水N杯子
  • (暂无信息)
  • 饮水:8杯(每杯200毫升)
  • 蔬菜:null份(每份50克)
  • 水果:2份(每份50克)
  • 感受: 感觉身体不太酸痛了。体重有所.....


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2007年4月17日 59.0kg 前天健身的酸继续延..... 4/310 pennylione
2007年4月15日 59.0kg 全身很算。累。。 15/417 bishel
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个人信息
bishel
bishel
年龄:24
BMI:21.75
已减:1.0KG
开始记录时间:07-04-16
 地区:西安
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